Entrenamientos "envidiados"

Bueno, esta parece ser otra de mis desquiciantes iniciativas. La idea es hacer una peque�a videoteca (de ah� lo de envidiados XD) de cuantos ejercicios y entrenamientos pueda, para que veais como hago las cosas y tambi�n para que sirva de consulta para todos aquellos que quieran fiarse de mi. Hoy toca..... elevaciones laterales!! por supuesto de un modo no estricto. Espero que os guste.
Por cierto, este video va dedicado a mi ni�a a la que quiero tanto tanto tanto y que no le gusta verme en internet. Un besito

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