Video de esta semana!

Si, ya se que el t�tulo tal vez sea demasiado alegre para la frecuencia de posteo que suelo llevar, pero hace no mucho que mi coleguilla (si prefieres otro t�rmino d�melo) Fran me insto a hacer una entrada semanal... como m�nimo. Pues bien, dado que la semana pasada puse algo, me he propuesto repetir experiencia esta semana tambi�n y �que mejor que empezar la semana, el lunes y todo con un v�deo de entrenamiento!
Vale que el v�deo es de la semana pasada, pero creo que es un detalle que podremos y sabremos obviar :-P

Este v�deo est� grabado en el gimnasio Arteria, al que si vais seguro volver�is por el encanto del personal que all� te atiende (gui�o, gui�o)

Es grande, hay mancuernas de buenos pesos (hasta 65kg creo recordar) y est� dividido en zonas tem�ticas: Cardio, zona de m�quinas gays, y zona de mancuernas y barras. Esta �ltima es donde est� grabado el v�deo, donde el cameraman fu� mi compa�ero de trabajo, el cual suele entrenar en ese gimnasio y se ofreci� (no se si voluntariamente o porque se lo mand�) a grabarme. �Muchas gracias!

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